大家好，乐天来为大家解答以下的问题，早醒是抑郁比较早期的症状，早上醒的早怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、早起是一个人如果长期调整生物钟，早睡早起，对人体影响不大，也是一种良好的生活习惯。

2、如果要分析是否有其他生理原因，最常见的心理意象可能是焦虑、烦躁、心情不好。

3、 我感到不舒服，这会导致我早醒。

4、还有就是身体疾病，比如心脑血管疾病，肠胃疾病等。

5、可引起早醒。

6、最后，生活环境有没有变化会导致早醒，因为环境会产生生理反应，像卧室光线太强。

7、 如果周围环境太吵或者天气太冷或太热，人们会很早醒来。

本文到此结束，希望对你有所帮助。