早上空腹喝牛奶拉肚子怎么回事(空腹喝牛奶为什么会拉肚子)

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1、牛奶中含有大量优质蛋白质,其乳糖是分子量较大的二糖,需要乳糖酶分解、消化和吸收。

2、当小肠中的乳糖酶不起作用时,乳糖开始在大肠中发酵。

3、空腹喝牛奶,容易引起腹痛、腹胀、腹泻等症状。

4、 它被称为“乳糖不耐受”。

5、还有的把牛奶从冰箱里拿出来直接空腹喝,导致肠胃受凉,拉肚子。

6、建议不要空腹喝牛奶,先吃点主食。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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