大家好，乐天来为大家解答以下的问题，做小月子的注意事项视频，做小月子的注意事项很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 坐月子的禁忌是坐月子是一个特殊的生理阶段。所谓坐月子，就是流产后半个月到一个月之间的一个生理恢复阶段。要注意饮食、休息、睡眠、心情、身体恢复四个方面，所以对任何影响流产后恢复的事情都是忌讳的，比如尽量少吃或者不吃辛辣、刺激、生冷、活血的食物。如果我们吃辛辣、刺激性、寒凉的食物，会引起肠胃不适，导致肠胃反应、腹泻等症状。如果吃了太多活血的食物，会导致流产后出血。

2、 注意卫生。流产后一个月内不能泡盆、洗澡、游泳、泡温泉。洗澡的时候只能洗热水澡。术后一个月内不要有任何性生活，因为性生活会引起传染病，然后每天注意保持房间温度适宜。内衣要宽松舒适。不要穿化纤内衣。注意使用抗生素、感染等预防性抗生素。不要依赖他们。要合适。术后半个月去医院好好复查。

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