站12小时怎么让脚不疼吃啥药(站12小时怎么让脚不疼)
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1、病情分析:站立12小时会导致下肢血液循环不畅引起疼痛。
2、站立时多做活动,不要保持一个姿势不变,最好穿软底平跟鞋,不要穿高跟鞋。
3、晚上用温水泡脚,搓大腿。
4、 可以缓解脚部疲劳酸痛,或者用一些药物放松肌肉,促进血液循环。
5、可以用粗盐热敷,用纱布包好盐,趁热按摩双脚,睡觉时再适当抬高下肢。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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