血糖高的人能吃小米粥吗(糖尿病能吃小米粥吗)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,血糖高的人能吃小米粥吗,糖尿病能吃小米粥吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、糖尿病患

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,血糖高的人能吃小米粥吗,糖尿病能吃小米粥吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、糖尿病患者不宜过多食用小米粥,因为无论是小米还是大米,以及其他种类的大米或小麦,经过长时间高温熬煮,其中的多糖可转化为单糖,单糖含量的增加对血糖有明显的影响。

2、 因为单糖可以直接被肠道吸收转化为血糖,所以不建议患者喝小米粥,尤其是比较稠的小米粥,是否和糖尿病患者一起吃。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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