大家好，乐天来为大家解答以下的问题，牙黄在家自己变白小妙招，牙齿变白的方法有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 牙齿美白是每个女性朋友的心愿。很多女性朋友每年都会做牙齿美白，但是我们需要提醒或者普及的是，我们每一颗天然的牙齿都是淡黄色的，而不是纯白色的，健康的牙齿是淡白色的，这取决于牙齿的成分。

2、 现在很多人喝茶，抽烟，喝红酒，喝咖啡，吃中药，包括四环素牙，氟斑牙，都会导致牙齿颜色不好看。现在越来越多的人需要美白牙齿。牙齿美白可以简单的分为两类，一类是短期的，

3、 可以通过现在流行的冷光美白法来实现。冷光美白时间比较短，成本也不高。通过使用特殊的冷光增白剂进行氧化还原，将沉积在牙齿表面的色素氧化，使牙齿本身的颜色暴露出来。

4、 这样可以在短时间内提高牙齿白度2-3个色度，效果明显。很多患者更喜欢冷光美白的方法，更快更便宜。但由于技术原因，这种方法的效果比较短期，一般持续半年以上。

5、 老习惯还在，色素还是会重新附着。这是一种短期的方式，因为它的特殊性和方式决定了很多人也喜欢这种方式。还有一种美白的方法，比较永久，做全瓷贴面和牙套。这样一来，

6、 可以永久的把牙齿的颜色换成喜欢的颜色，也可以达到很白的颜色。这种方式是永久的，你需要把牙齿一点点磨掉。全瓷修复体价格比较高，适合四环素牙、氟斑牙患者，效果比较理想。根据自己的情况和要求，

7、 选择合适的美白方法。

本文到此结束，希望对你有所帮助。