大家好，乐天来为大家解答以下的问题，流产后如何保养子宫内膜，流产后如何保养子宫很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、流产后需要休息至少两周，卧床3-5天。

2、不要从事重体力劳动，着凉或接触冷水。

3、保持局部清洁卫生，一个月禁止性生活，不洗澡，防止感染。

4、饮食上多吃新鲜蔬菜水果，防止便秘。

5、 适当增加鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类等食物的摄入。

6、忌辛辣食物，也忌螺蛳、螃蟹等寒性食物，以保证身体尽快恢复。

本文到此结束，希望对你有所帮助。