大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怎么判断是不是青春痘，青春痘会自己消失吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 痘痘是俗称，分轻重。症状较轻时，通过饮食和作息可以使痘痘减轻或消失。日常饮食中注意避免辛辣、刺激性、油腻食物，适当吃水果蔬菜，多喝水。注意规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。

2、 同时注意保持心情愉快，防止病情加重；症状严重时，不要乱用药或乱就医，不要私自挤。一定要去正规医院进行早期、及时、正规、有效的治疗。

本文到此结束，希望对你有所帮助。