大家好，乐天来为大家解答以下的问题，红枣生姜水的功效和作用，生姜红枣泡水有什么功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：生姜、红枣泡水喝，有散寒暖胃、健脾补血的功效，是女性的最佳饮品，无论是调节身体还是补充能量，都有非常好的疗效。

2、女性经常喝红枣和姜水，可以提高免疫力和抗病能力。

3、 可缓解厌食、营养不良、中气不足、贫血等症，如面色萎黄、四肢无力、手足不温、心悸气短，以及女性宫寒引起的月经失调、腹痛等。

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