大家好，乐天来为大家解答以下的问题，晒黑了怎么快速变白，晒黑了怎么快速恢复白很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 如果局部皮肤晒黑了，想快速美白，就要知道被晒黑的原因。如果紫外线刺激局部皮肤，皮下色素细胞的数量和体积会增加，从而达到黑化。

2、 如果想美白，使用谷胱甘肽或维生素E胶囊，局部涂抹氢醌霜，使用壬二酸霜，局部照射Q1064激光，可以有效快速美白。

3、 平时饮食中多吃含维生素C的水果，如猕猴桃、西红柿等。大量的维生素C会减少色素细胞的数量，达到辅助治疗的目的。平时减少熬夜，熬夜会使色素细胞分泌过多，影响治疗效果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。