大家好，乐天来为大家解答以下的问题，如何摆脱塞牙痛苦的人，如何摆脱塞牙痛苦很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 很多人都经历过这样的场景。吃到一半，突然牙根疼，一块牛肉塞进了牙缝。继续吃。每一口都很痛。用手拿出来。在一张桌子前，让人觉得不雅观。找个没人的地方用牙签取出来。如果你的嘴累了，还有一点点。用手拖着刷牙是不行的。塞牙是一件多么痛苦的事情啊！

2、 塞过牙的人都知道有多痛苦。

3、 医生说，如果开始塞牙，基本上说明牙齿有问题。不要以为塞牙不是病，正常的好牙不会动不动就停食。经常塞牙的人可能有龋齿、牙周病、牙齿磨损太多，或者治疗不充分。——个洞没填好，假牙形状不好。

4、 牙周病来了，牙齿松了。

5、 我们牙齿的牙根是由牙槽骨固定的，牙槽骨上覆盖着一层牙龈，使得牙齿一颗一颗排列紧密。牙齿在咀嚼的时候虽然不是一动不动的，但是基本上不会挤出缝隙来让食物可得。

6、 但是如果不注意口腔卫生，食物残渣产生的毒素会慢慢刺激牙龈发炎，经常发炎的牙龈会刺激牙槽骨。发炎的牙槽骨会慢慢吸收，越来越低，包裹它的牙龈会慢慢萎缩，这样露出的牙根会越来越多，固定它的力量会越来越小，牙齿也会慢慢松动。

7、 也许平时你没有注意到这种轻微的松动，但是一旦你想吃那些坚韧难咬的食物，麻烦就来了。当你咬着一块坚韧的牛肉，磨着命，你的力气是平时的好几倍。当你的上下牙齿用力推在一起，松动的牙齿被推开一条缝，肉丝趁机挤进去，在那里定居，让你挖不出来。

8、 所以如果不想吃东西塞牙齿，首先要预防牙周病。每天认真刷牙，一年洗一次牙是必不可少的。你要知道，牙龈一旦萎缩，就再也长不回来了。如果塞牙，请不要用牙签，否则只会加重牙龈损伤。最好用牙线。

9、 牙齿用久了磨损太大。

10、 如果你对着镜子研究你的牙齿，你会发现上下牙齿的咬合面不平整，上面有凹槽和斜坡，这使得我们的牙齿更锋利，咬起来食物会破碎。同时，它们还有另一个目的，——食物溢出通道，就是让被咬过的食物沿着这条“沟”排出，不在牙齿附近停留。

11、 但是再锋利的牙齿，时间一长也忍不住磨，齿面的凹槽总会慢慢磨下去，尤其是晚上磨牙的童鞋和老人。牙齿的咬合面越来越平，牙齿也不再锋利，所以切断食物需要更大的力气。上下牙齿之间的推力要大得多，即使你的牙齿没有松动，也会被推出一个缝隙，把食物塞进去。另一方面，当凹槽变平时，没有食物溢出通道，咀嚼的东西不容易在牙齿附近排出。用力一咬，食物就被压进了缝里。

12、 所以为了老了能用牙齿吃饭，平时要留点用，不要总吃难咬的东西，少穿保护牙齿，少用力保护牙齿不松动。

本文到此结束，希望对你有所帮助。