大家好，乐天来为大家解答以下的问题，孕妇苦瓜能不能吃，孕妇苦瓜可以吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、苦瓜含有丰富的粗纤维、维生素C、钙和铁等微量元素。

2、具有清热解暑、养血益气、补肾健脾、降血脂血糖、抗肿瘤的作用。

3、苦瓜在孕期可以适当食用，可以提供母体所需的营养。

4、但不建议吃太多，因为苦瓜吃多了容易引起肠胃不适，严重的可能导致腹痛腹泻，间接影响胎儿的生长发育。

5、建议孕期不要生吃苦瓜，尽量焯水后吃。

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