大家好，乐天来为大家解答以下的问题，剖腹产后便秘怎么办妙招，剖腹产后便秘怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 剖腹产后胃肠功能恢复慢，运动量很少，所以会引起便秘。

2、一般可以通过以下措施缓解：1。

3、吃消化好的食物和能促进胃肠蠕动的食物，包括粗粮和杂粮。

4、不要吃太细太甜的食物，因为甜的东西容易引起胀气；2、进行适当的活动，增加胃肠蠕动。

5、运动量因人而异。

6、如果剖腹产后伤口恢复良好，就不需要特别注意。

7、有的人不敢动，甚至不想动，越不主动，胃肠粘连越厉害；3、每个人的习惯不同，有些人术前排便比较好，但是剖腹产出院后，生活规律就变得紊乱了，所以要养成每天定时排便的习惯。

本文到此结束，希望对你有所帮助。