大家好，乐天来为大家解答以下的问题，贫血的症状吃什么好，贫血的症状吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果有贫血，首先要明确贫血的类型。

2、常见的贫血多为缺铁性贫血，患者可出现乏力、头晕、头痛、头晕、心慌等。

3、并可能伴有烦躁不安等异常表现。

4、常可继发于消化道溃疡、妇科月经异常等。

5、患者可以考虑尽量多吃富含铁的食物，如菠菜、油菜、动物血等，多吃鱼、肉、新鲜果蔬等高蛋白食物有利于铁的吸收。

本文到此结束，希望对你有所帮助。