大家好，乐天来为大家解答以下的问题，头发白了怎么治疗用醋，头发白了怎么治疗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、1.食疗：多吃黑色食物，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳等。

2、可以使头发变黑。

3、2.良好的睡眠质量是保证黑发的前提，因为避免熬夜可以加快毒素的排泄，使头发得到滋养，长出黑发。

4、3.多做体育锻炼。

5、体育锻炼不仅能强身健体，还能促进头发黑色素分泌，使头发乌黑亮丽。

6、4.选择适合自己发质的护发产品来保养头发。

7、想让头发变黑变亮，可以使用护发素等辅助产品护理头发，让头发变亮变亮。

本文到此结束，希望对你有所帮助。