大家好，乐天来为大家解答以下的问题，无氟牙膏有哪些，牙膏是含氟的好还是不含氟的好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、牙膏还是推荐含氟的，可以提高牙齿抵抗龋齿的能力，有效预防龋齿。

2、因为氟离子对牙齿表面的矿化有一定的作用，并且可以将牙齿表面的羟基磷灰石转化为氟磷灰石，可以更好的抵抗龋齿。

3、所以建议用含氟牙膏刷牙，但对于部分孩子来说，要注意尽量减少对牙膏的吞咽，因为有的会出现氟斑牙。

4、但牙膏中的氟含量导致氟斑牙的可能性较小，所以刷牙用的牙膏以含氟的为好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。