晚上睡不着是哪个脏器毛病(晚上睡不着是怎么回事啊)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,晚上睡不着是哪个脏器毛病,晚上睡不着是怎么回事啊很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、如

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,晚上睡不着是哪个脏器毛病,晚上睡不着是怎么回事啊很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 如果晚上睡不着,首先要确定近期有没有什么烦心的事情或者最近是不是想太多,工作压力太大。

2、如果是这些原因造成的,就需要改变生活作息,放松心情,适当休息一段时间,看看失眠症状有没有好转。

3、如果是身体不适引起的失眠,需要去医院进一步检查,看看有没有因为失眠引起的器质性疾病,心脑血管疾病会导致这些情况。

4、长期失眠最好去医院的睡眠门诊,也可以去医院的神经内科检查一下,找出失眠的原因,以便更好的对症治疗。

5、年轻人失眠是压力过大造成的。

6、如果老年人夜间感觉不适,引起失眠,需要警惕心脑血管疾病。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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