大家好，乐天来为大家解答以下的问题，坐月子不能看手机吗，坐月子不能玩手机吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 坐月子期间，从科学上讲，如果产后十天甚至两周视网膜水肿消退，也可以看电视或手机，但每次时间不要超过20分钟。你要起来适当运动，看一看远处，让视网膜，包括整个视神经和视觉肌肉都得到放松和休息。

2、 坐月子期间是身体各个器官逐渐恢复的过程，尤其是产后十天左右，全身可能会水肿，包括视网膜。如果长时间受电视或手机光线刺激，可能会造成视觉疲劳，甚至视力下降，所以很多老人说产后不要看电视和手机。

本文到此结束，希望对你有所帮助。