大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经常做梦是什么原因怎么调理，经常做梦是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：首先，正常情况下，每个人晚上都会做梦，但有些梦是没有记忆的，这主要和大脑功能有关。

2、如果没有其他不适，也不用太担心，这是正常的生理现象。

3、如果多梦伴有乏力、夜间易醒、入睡困难、睡眠浅、易醒，则认为是睡眠障碍。

4、一般与神经衰弱、气血不足、饮食不规律、工作压力大、睡眠姿势不正确有关。

5、如果患者有抑郁或焦虑情绪，容易引起多梦、睡眠障碍等症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。