大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期间可以喝红糖水吗月经量多，月经期间可以喝红糖水吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、经期可以喝红糖水。

2、红糖具有散寒、活血、化瘀、生肌的功效，能有效止痛。

3、如果月经量太多，不建议喝酒，容易导致月经量增加或经期延长。

4、一般红糖可以和生姜一起喝，对于寒湿凝滞引起的痛经有很好的效果。

5、建议经期注意保暖，多喝水，避免剧烈运动，注意经期卫生，勤换卫生巾，禁止洗澡和性生活。

本文到此结束，希望对你有所帮助。