大家好，乐天来为大家解答以下的问题，一天一包黑芝麻糊会胖吗，芝麻糊热量高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、芝麻糊是一种以生芝麻为主要原料的营养食品。

2、它的热量不高，每100克芝麻酱就有96卡路里。

3、营养价值丰富，含有大量维生素E，能有效延缓衰老，对抗自由基，加速体内新陈代谢。

4、从中医的角度来说，芝麻糊可以强筋壮骨，补中益气，增加骨骼对钙离子的吸收，增强骨骼的强度，改善气血不足引起的头晕头痛。

本文到此结束，希望对你有所帮助。