4个月宝宝睡眠时间多少才正常(4个月宝宝睡眠时间)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,4个月宝宝睡眠时间多少才正常,4个月宝宝睡眠时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、对于

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,4个月宝宝睡眠时间多少才正常,4个月宝宝睡眠时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 对于每个孩子来说,其实孩子的睡眠时间都是个体差异的,没有一个放之四海而皆准的标准。一般来说,对于4-11个月的婴儿来说,推荐的睡眠时长是每天12-15个小时左右,也就是说,如果孩子睡眠充足达到12-15个小时,就可以保证其正常的生长发育。

2、 当然,也要注意孩子的情况。比如我觉得孩子睡眠时间不够长,但是生长发育正常,特别是身高完全正常,醒着能正常哺乳就很开心。这时候说明孩子的睡眠时间是合理的,至少对孩子来说是足够的,问题不大。如果发现孩子整体生长发育落后,特别是身高明显落后,还发现睡眠时间不够,那么就要注意寻找诱因,比如睡眠环境或睡眠习惯是否有问题,导致睡眠不足,从而影响生长发育,就要及时进行调整,帮助孩子保证正常的睡眠和生长发育。

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