怀孕喝什么汤最有营养简单做法(怀孕喝什么汤最有营养)
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1、病情分析:喝红豆桂圆粥、乌鸡汤、鲫鱼汤、排骨花生汤、枸杞蘑菇汤等比较营养。
2、因为这种汤不仅能提供体内所需的营养,还能补充气血,预防孕期贫血。
3、但不能一次喝太多,否则容易导致营养过剩、难产、腹胀、消化不良等不适。
4、平时要注意少吃多餐,监测胎儿头围、腹围、股骨长度等指标,评估胎儿体重。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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