大家好，乐天来为大家解答以下的问题，肱骨骨折后的康复训练视频，肱骨骨折后的康复训练很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果是手部肱骨骨折，可以在骨折愈合后逐渐加强训练，用哑铃做一些肘关节屈伸运动，逐渐增加重量。

2、主要靠自己锻炼，要在自己能力范围内加强锻炼，不能负重太大再靠别人帮忙，这样会对受伤部位不利，造成二次骨折或移位。

3、除了使用哑铃，还可以使用一些臂力器械和握力器械。

4、训练的时候吃点康复药物或者热敷会好一点。

本文到此结束，希望对你有所帮助。