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1、怀孕期间可以吃圣女果。

2、圣女果中营养成分的含量非常丰富，番茄红素、胡萝卜素、维生素C、果胶等营养成分的含量相当高。

3、孕期适当食用圣女果，不仅可以健胃、消食、生津止渴，还可以缓解孕早期的孕期反应。

4、另一方面，还可以补充各种营养，有助于胎儿的正常发育，缓解孕妇孕期皮肤色素沉着、干燥的现象。

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