骨骺线闭合还能长高吗成年人(骨骺线闭合还能长高吗)
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大家好,乐天来为大家解答以下的问题,骨骺线闭合还能长高吗成年人,骨骺线闭合还能长高吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、身高的发育主要靠骨骺线的生长。
2、骨骺线闭合,理论上不会有明显的身高发育。
3、身高主要受遗传因素控制。
4、这是无法改变的。
5、后天因素要注意不要熬夜,因为刺激身高发育的生长激素在晚上最旺盛。
6、其次,可以多运动,比如跑步,跳绳。
7、篮球有助于刺激身高发育。
8、如果骨骺闭合,顺其自然,饮食也要适当加强,比如多喝牛奶。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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