大家好，乐天来为大家解答以下的问题，宝宝睡觉一惊一乍，三个月宝宝睡觉一惊一乍双手举起正常吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 三个月的宝宝睡觉的时候会吓一跳。

2、家长首先要检查自己穿的衣服或被子是否合适。

3、如果宝宝盖的太多或者衣服不合适，都会影响孩子的睡眠。

4、除了生理因素，缺钙也是宝宝睡眠不安的常见原因。

5、缺钙的宝宝由于神经兴奋性增加，容易出现夜间吵闹和夜惊。

6、家长要注意宝宝是否有盗汗、摇头、尖叫的情况。

7、缺钙儿童常伴有头发稀疏、枕秃、颅骨软化、肋骨外翻等表现。

8、如果是缺钙引起的，家长需要及时给孩子补充维生素D3，促进钙的吸收，同时要增加户外活动的时间，多晒太阳。

9、此外，家长还需要检查宝宝是否有腹胀、腹痛、腹股沟斜疝等情况。

本文到此结束，希望对你有所帮助。