大家好，linda来为大家解答以上的问题。豆腐乳的危害和好处，豆腐乳的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、疾病分析：豆腐有以下缺点：第一，市面上卖的豆腐含铁量非常高，过量摄入铁会加重体内细胞的癌变，诱发癌症。

2、第二，豆腐乳含有大量的盐。

3、盐摄入过多会使体内血压和血脂升高，增加高血压和高血脂的发病率。

4、第三，豆腐在发酵过程中，容易被细菌或真菌等一些微生物污染。

5、这些致病菌进入体内，会引发免疫反应，导致疾病。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。