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1、木瓜味酸，性温。

2、具有平肝和胃、舒经活络的功能，可有效治疗风湿性关节痛、肌腱挛缩、脚气肿痛、呕吐、腹泻、旋筋等。

3、木瓜营养价值很高，富含B族维生素、蛋白质、膳食纤维、氨基酸、铁、磷、镁等多种矿物质元素。

4、其中维生素C和胡萝卜素含量较高，能满足人体的营养需求。

5、而且适当吃一些木瓜，可以有效的美化皮肤，抗衰老。

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