为什么白天总是困想睡觉(白天困总想睡觉怎么回事)
导读 大家好,linda来为大家解答以上的问题。为什么白天总是困想睡觉,白天困总想睡觉怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!白天总
大家好,linda来为大家解答以上的问题。为什么白天总是困想睡觉,白天困总想睡觉怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
白天总是很困很困,可能有几种情况要考虑:
1.晚上睡眠不足,比如失眠,或者睡眠过浅,多梦。所以因为全天睡眠不足,白天会有困意,这是第一种可能。
2.也许你吃了东西,比如说,你前一天喝酒了吗?喝酒后,有的人酒精代谢较慢,第二天就能宿醉。
3.晚上有没有吃安眠药或者其他一些镇静类的药物,比如治疗眩晕的药物?吃了这些药,你会有这个后效,第二天可能会犯困。
4.看血压有没有问题,有的是低血压的问题,会引起嗜睡和疲劳。
5.近期是否出现能量不足,如结石、饮食不规律、能量摄入不足等,可能导致头晕、乏力、嗜睡?
6.检查脑部,有没有供血不足,有没有脑部病变,然后再检查。
7.我们还需要看看是否有任何内分泌问题。一个是看有没有糖尿病,一个是看有没有甲减。这些疾病会导致困倦和疲劳。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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