康百力鳕鱼肝油婴幼儿吃怎么样(婴幼儿鳕鱼肝油什么时候开始吃)

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1、早产儿、低出生体重儿、双胞胎出生后一周开始补充鱼肝油,足月儿出生后两周可以补充鱼肝油,都需要补充到2岁。

2、2岁以后,户外活动增多,维生素D的主要来源是阳光自我合成。

3、所以,吃鱼肝油已经没有必要了。

4、另外,鱼肝油的补充与季节有关。

5、如果冬天光照不足,就要多补充。

6、如果夏天阳光充足,皮肤受到的阳光照射较多,可以暂停鱼肝油的补充。

7、建议平时多做户外活动。

8、运动可以促进吸收。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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