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1、吃白萝卜有很多功效，清热利湿，解毒生津，凉血止血，化痰止咳。

2、对一些因热积过多引起的上火有很好的辅助治疗作用。

3、主要是因为白萝卜中维生素C和锌的含量比较高，不仅能增强人体免疫力，还能增强心脏的射血功能，预防心脑血管疾病的发生。

4、而且白萝卜中的芥子油可以促进肠道消化液的分泌，增加食欲。

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