大家好，linda来为大家解答以上的问题。葡萄籽的最佳服用时间段，葡萄籽的最佳服用时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、葡萄籽是一种保健品，一般可以在每天早上起床后，晒太阳前服用。

2、这是因为葡萄籽能有效阻挡紫外线对皮肤的伤害，有一定的美白作用。

3、所以每天起床后最好空腹吃葡萄籽，可以有效补充身体所需的营养。

4、但是服用的时候，一定要控制量。

5、不要一次吃太多葡萄籽，因为短时间内吃太多不能完全吸收。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。