大家好，linda来为大家解答以上的问题。孕妇都可以吃百香果吗，孕妇可以吃百香果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、百香果性质温和，味道酸甜，还含有多种氨基酸、维生素、蛋白质、钙、铁、磷等营养元素，孕妇可以适当食用。

2、百香果富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动，缓解便秘症状，对防治孕期便秘有好处。

3、百香果中所含的酚类成分具有镇静安神的作用，有助于缓解孕妇孕期的失眠、多梦、烦躁等症状。

4、百香果的酸甜口感也有助于缓解孕期呕吐。

5、但孕妇吃百香果要注意适量的原则，不能太凉，以免对身体产生不良影响。

6、建议孕妇水果选择多样化。

7、怀孕期间可以吃苹果、香蕉、猕猴桃、草莓、梨、橘子等水果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。