大家好，linda来为大家解答以上的问题。脾虚吃什么好可以改善，脾虚吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、脾虚是由于身体虚弱、过度疲劳、思维过度、暴饮暴食、脂肪过多、生冷硬食等因素造成的。

2、表现为神疲乏力、食欲不振、腹胀便溏、手足多汗、舌质肥嫩有齿痕、脉弱。

3、可以选择沈凌白术散、人参健脾丸、资生堂丸等药物进行调理治疗。

4、让饮食变得熟烂，饮食适度，调整心情和心态，保持心情舒畅。

5、你经常喝薏米、红豆、山药、粥。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。