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1、肾阴虚是肾虚的一种。

2、肾阴虚的临床表现为头晕耳鸣，腰膝酸软，失眠多梦，爱夜汗，焦虑发热，小便短黄或大便干燥，男性遗精早泄，女性崩漏或崩漏。

3、治疗阴虚的中成药有六味地黄丸、白质地黄丸、左归丸。

4、平时积极参加体育锻炼，增强体质，多吃黑米、黑豆、黑芝麻、小核桃等。

5、进行食补，这样才能保证充足的睡眠，避免熬夜。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。