大家好，linda来为大家解答以上的问题。膝胸卧位的正确做法，胸膝卧位法应该怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、膝卧法，此法适用于孕30周后胎位仍为臀位或横位者。

2、具体来说，饭前、饭后2小时或早晨起床，晚上睡前小便；然后松开腰带，保持双膝微微分开(与肩同宽)，胸部和肩部贴在床上，头部向一侧倾斜，使大腿和小腿形成90度直角，双手放在床的两侧或头部两侧，形成臀高头低的姿势，使宝宝的头顶能接触到妈妈身体的横膈膜。

3、通过改变重心，你的宝宝可以从臀部位置或横向位置改变为头部位置。

4、每天做2-3次，每次10-15分钟，一周后再检查一次。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。