大家好，linda来为大家解答以上的问题。胸骨正中间按压骨头疼怎么回事，胸骨正中间按压骨头疼怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、当骨头被压在胸骨中间时会产生疼痛，主要是因为胸骨中间是某些肌肉的附着点，比如胸大肌和胸小肌。

2、如果这些附着部位有肌肉劳损或劳损，局部可能形成无菌性炎症灶。

3、炎症代谢产物会刺激周围组织，形成炎症性水肿。

4、按压时，焦点受到刺激，会出现疼痛的感觉。

5、这种情况下，你在做扩胸运动的时候，会因为这个位置受到牵拉和刺激，很容易感到疼痛。

6、这种情况发生后，这个肌肉附着点要充分放松和休息，避免进一步牵拉。

7、注意保暖，不要感冒。

8、可以用局部温水袋热敷，增加血液循环，促进炎症和新陈代谢，增加局部供血，可以有效促进恢复。

9、治疗期间一定要注意保暖，千万不要感冒。

10、晚上睡觉的时候，尽量在两个肩关节的后侧垫一个柔软的枕头，可以让这个位置的肌肉充分放松。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。