手掌拍打手肘弯处有什么好处(打手肘弯处有什么好处)
导读 大家好,linda来为大家解答以上的问题。手掌拍打手肘弯处有什么好处,打手肘弯处有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、屈
大家好,linda来为大家解答以上的问题。手掌拍打手肘弯处有什么好处,打手肘弯处有什么好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、屈肘能促进全身血液循环,能有效改善失眠、多梦、记忆力减退、神经衰弱、神经官能症等症状。
2、还能刺激曲泽穴,起到疏通心脉、调心止痢的作用。
3、可缓解风湿性心脏病、心肌炎、心肌缺血、冠心病、急性肠炎、胃炎和神经痛。
4、拍击时手肘微弯,拳头握拳空。
5、以肘部略红起疹为宜,每天拍打10分钟左右。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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