大家好，linda来为大家解答以上的问题。如何抑制交感神经过度兴奋，如何抑制交感神经兴奋很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一般来说，如果出现交感神经异常兴奋，也不用担心。

2、建议患者采用食疗来抑制。

3、比如他们平时要吃低盐、低脂、低胆固醇的食物，尽量清淡饮食，注意食量，不要吃太多，并避免情绪过度波动，保持情绪稳定，戒烟戒酒。

4、另外，要养成规律的睡眠习惯，多休息，不要熬夜，不要过度劳累。

5、我们应该多喝水，多吃维生素。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。