大家好,乐乐来为大家解答以下的问题，关于银儿莲子百合红枣汤的做法，莲子银耳红枣汤的功效这个很多人还不知道,那么今天让乐乐带着大家一起来看看吧！

1、银耳有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心之功效。

2、不但适宜于一切妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。

3、莲子有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。

4、大枣维生素C含量为水果之冠，每百克鲜枣的维生素C含量为柑橘的8-17倍、香蕉的50-100倍、苹果的50倍，有“活维生素丸”之称，具有益气补血、健脾和胃等功效。

5、银耳莲子糖羹浓甜润滑，美味可口，有较强的滋补健身功能，是传统的润肤养颜佳品。

本文分享到此完毕，希望对您有所帮助。