大家好,乐乐来为大家解答以下的问题，关于吃樱桃对身体有什么好处，吃樱桃这个很多人还不知道,那么今天让乐乐带着大家一起来看看吧！

樱桃属于温性的水果，主要入的是脾经、肝经，有微微的酸味，有的酸甜可口，别小看这小小的身姿，樱桃的作用可是不容小觑的，苹果绿天然养生专家介绍樱桃有补血、养颜、驻容、防治麻疹、收涩止痛等等，接下来专家为您一一详细的介绍一下。

樱桃有哪些作用 补血 养颜 驻容1.补血：樱桃含铁量高是水果中的首位。

樱桃中的铁元素具有增强体质、防治缺铁性贫血、健脑益智的效果，铁是合成人体血红蛋白以及红蛋白的原料，因此在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中起着重要的作用。

常食樱桃可补充对铁元素的需求。

2.防治麻疹：小儿饮用樱桃汁可以起到预防感染的作用，尤其是在麻疹流行时期的时候，此外，樱桃核有发汗透疹解毒的作用。

3.收涩止痛：樱桃可以治疗烧烫伤，因此，苹果绿天然养生专家介绍樱桃有收敛止痛的作用，如果伤处起泡化脓的时候，也可以用樱桃解决，同时樱桃还能治疗冻伤、轻伤。

樱桃有哪些作用 补血 养颜 驻容4.养颜驻容：樱桃的营养价值丰富，含有维生素C、蛋白质、磷、胡萝卜素、梨等等，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处有效的去除斑，让肌肤变的嫩白。

樱桃这么好，该怎么选购好呢，苹果绿天然养生专家介绍樱桃要选大颗的、饱满的、外表干燥的、颜色深的、有光泽的，樱桃梗保持青绿的，不要买碰伤的、枯萎的、裂开的樱桃。

樱桃有哪些作用 补血 养颜 驻容樱桃有哪些作用?苹果绿天然养生专家介绍了这么多，相信您了解了，樱桃有这么多的作用，因此大家一定要好好的利用，专家介绍在水果家族中，含量的营养价值丰富，也可以说是一枝独秀，因为其中含有的铁、维生素、钙等等都比苹果、葡萄都高出好几倍呢。

本文分享到此完毕，希望对您有所帮助。