想清楚在Apple Watch上跟踪台阶和爬楼的距离。经过雪儿的深入了解，我得到了一些各种产品提供的解决方案和相关信息，希望对大家有所帮助。

Apple Watch和iPhone配对并开始运行后，无论何时佩戴，都会自动跟踪步数。虽然不可能为步骤的数量设定一个具体的目标，但移动目标的实现可以在“活动”应用程序中进行调整。你可以在Apple Watch上看到步数、距离等数据，iPhone的“活动”应用也可以显示Apple Watch上的所有数据以及日、月、年的距离趋势。

在Apple Watch上打开“健身记录”应用程序；

1.使用数字表冠向下划水；

2.底部会显示每天的步数、距离和爬的楼层数。

如何在iPhone上跟踪Apple Watch的步数？

1.在iPhone上打开“健身记录”应用；

2.划船下来，你会检查自己的脚步、距离和底部爬的楼层数；

3.点击左上角的月份，选择其他日期，获取更多数据。

以上就是Apple Watch上跟踪步数和爬楼的介绍，可以作为其他移动设备的参考。如果有更简单的方法，欢迎大家投稿！