九蒸九晒黑芝麻怎么做最好(九蒸九晒黑芝麻的功效与作用)

导读 关于九蒸九晒黑芝麻怎么做最好,九蒸九晒黑芝麻的功效与作用这个很多人还不知道,今天小六来为大家解答以上的问题,现在让我们一起来看看吧

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1、黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、扩展资料:芝麻分为白芝麻、黑芝麻。

2、食用以白芝麻为好,药用以黑芝麻为好。

3、白芝麻通常称为“芝麻”,而“黑芝麻”的“黑”字是不能省略的,也不是多余的。

4、谚语说:“嚼把黑芝麻,活到百岁无白发”,意思是说“黑色芝麻养黑发”。

5、黑芝麻又称胡麻、黑脂麻、胡麻仁。

6、在中医笔下的处方中,常见“胡麻仁”,其实就是黑芝麻。

7、在中医看来,黑芝麻不仅能养黑发,还有护肤美肤作用,常吃黑芝麻,干燥、粗糙的皮肤能变得细致、光滑、柔嫩,从而延缓衰老。

8、参考资料来源:央视网——黑芝麻蜜丸。

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